Alakítsa át egészségét a Cronometerrel – egy erőteljes kalóriaszámláló, fitnesz-, táplálkozás- és ételkövető alkalmazás. Személyre szabott táplálkozási és egészségügyi betekintést nyújt, akár fogyás, izomgyarapodás, akár egészséges táplálkozás a cél. A Cronometer ellenőrzött adatokkal és tudományosan alátámasztott eszközökkel rendelkezik.
Miért válassza a kronométert?
- Átfogó táplálkozáskövetés: számolja a kalóriákat, a makrókat és a 84 mikrotápanyagot
- 1,1 millió ellenőrzött élelmiszer: Laboratóriumban tesztelt élelmiszer-adatbázisunk biztosítja a pontosságot minden élelmiszernaplóban
- Célorientált eszközök: Akár a kalóriákat, akár az erőnlétet, akár az általános egészségi állapotot követi nyomon, mi gondoskodunk róla
Legjobb funkciók, amelyeket imádni fogsz:
-Kalória-, makro- és mikrotápanyag-követő: Merüljön el mélyen a táplálkozásában
-Ingyenes vonalkódolvasó: Azonnal és pontosan naplózza az ételt
- Viselhető integrációk: Szinkronizálás Fitbit, Garmin, Dexcom és egyéb szolgáltatásokkal
-Water Tracker: Maradjon könnyed hidratált
- Alváskövetés: Nyomon követheti az alvási szokásokat és azok egészségre gyakorolt hatását
-Személyre szabható célok és diagramok: Testreszabhatja élményét az életmódjához
Választott étrend-követő:
A kronométer a sok egészségügyi szakember által választott kalória- és makrókövető; orvosok, dietetikusok és fitneszedzők megbíznak benne.
Kövesse nyomon étrendjét és táplálkozását könnyedén:
Étkezési és étkezési naplóba írd be, hogy megtudd, hogy a 84 nélkülözhetetlen vitamin és ásványi anyag közül melyikből jutsz a legtöbbet és melyikből a legkevesebbet.
Fogyás:
Élelmiszernapló, ellenőrzött makró- és táplálkozási információk, valamint egy beépített táplálkozási célvarázsló, hogy elszámoltatható legyen, és elérje fitnesz-, egészség- vagy fogyási céljait.
Ingyenes vonalkód olvasó:
Gyorsan olvassa be a vonalkódokat ingyenes szkennerünkkel az azonnali, rendkívül pontos táplálkozási információkért. Kövesse nyomon az étkezést könnyedén, és tartsa be az egészségügyi céljait.
Nagy élelmiszer-adatbázis:
Hozzáférés a több mint 1,1 millió bejegyzést tartalmazó, hatalmas élelmiszeradatbázishoz, amely 84 makro- és mikrotápanyagra vonatkozóan nyújt pontos táplálkozási és kalóriainformációkat. Az adatbázis laboratóriumban elemzett bejegyzésekből áll, amelyeket képzett szakértők ellenőriznek.
Szerezzen holisztikus képet az egészségéről:
Szinkronizálja a Cronometert a népszerű fitneszkövető eszközökkel, és nyomon követheti az összes biometrikus adatát a fájdalomtünetektől a bélrendszeren át a vércukorszintig és így tovább. A Cronometer integrálható a Fitbit, az Apple Watch, a Samsung, a Whoop, a Withing, az Oura, a Keto Mojo, a Garmin, a Dexcom és még sok más eszközzel.
Vízkövető:
Maradjon naprakész hidratáltságáról Water Trackerünkkel. Regisztrálja a napi bevitelt, tűzzen ki célokat, és kövesse nyomon az előrehaladást, hogy támogassa a hidratálást és a fogyást.
Továbbfejlesztett alváskövetés:
Importálhat alvási adatokat különböző eszközökről, és elérheti az alvási mutatókat a naplóban, az irányítópulton és a diagramokban. Elemezze az alvás időtartamát, szakaszait, felépülését és a táplálkozással való összefüggéseket, például az alkohol vagy a koffein hatásait.
Kronométer Wear OS-en
Kövesse nyomon a kalóriákat, a vízbevitelt és a makrókat közvetlenül az órájáról.
Nyerjen mélyebb betekintést a Cronometer Gold segítségével: Élvezze a hirdetések nélküli élményt, és használja ki a fejlett funkciókat, amelyek növelik a kalória- és táplálkozáskövetést. A Gold segítségével könnyedén kezelheti böjtjét a Fasting Timer segítségével, zökkenőmentesen importálhat recepteket kedvenc webhelyeiről, és optimalizálhatja táplálkozását a Makróütemezővel. Ezenkívül nyomon követheti előrehaladását az időbélyegekkel, és részletes egyéni diagramokat hozhat létre.
Akár fitneszrajongó, akár csak általános egészségi állapotát szeretné javítani, a Cronometer tökéletes eszköz kalória-, étkezési, táplálkozási és fitneszcéljainak nyomon követésére. Töltse le az alkalmazást még ma, hogy elkezdhesse táplálkozási és makrókövető életmódját!
ELŐFIZETÉSI RÉSZLETEK
A feliratkozással Ön elismeri, hogy elfogadja az alábbiakat:
Felhasználási feltételek: https://cronometer.com/terms/
Adatvédelmi szabályzathttps://cronometer.com/privacy/